Huden i overgangalderen

Når overgangsalderen indtræder er det tid til at skifte hudplejeprodukter. Ligesom kroppen påvirkes af det faldende østrogenniveau, så reagerer huden også på ubalancen i hormonerne. Mere fedtet og uren hud Østrogenet er medvirkende til at afbalancere niveauet af testosteron (det mandelige kønshormon) i kroppen, så når mængden af østrogen falder, vil mængden af testosteron stige.

Forstoppelse

Forstoppelse – hvad er symptomerne – hvorfor bliver jeg forstoppet? Hvad kan apoteket hjælpe med – alternativer i Sund og Rask – rådgivning om ernæring og fordøjelse. Ved forstoppelse har man svært ved at komme af med afføringen. Afføringen vil være hård og knoldet, samt man vil føle sig oppustet. I milde tilfælde kommer man

Allergi

Allergi er en overfølsomhed, der kan vise sig på mange forskellige måder. Den mest almindelige form for allergi er høfeber, som er overfølsomhed for pollen, skimmelsvampe, husstøvmider, eller dyr. Denne type allergiske reaktion kan blive forstærket hvis man spiser specifikke grøntsager, frugter, eller nødder. Dette kaldes krydsallergi. Fødevareallergi og – intolerance er ligeledes et stort

Rejser

Når du skal ud og rejse, så kræver det lidt planlægning, hvis du vil undgå at sygdom skal ødelægge ferien. Nogle typer medicin kræver pillepas og et lille rejseapotek kan komme solskader, dårlig mave og små skavanker i forekøbet. Forbered dig her inden du tager afsted. Pillepas Uanset hvor du rejser hen, så er der

Overgangsalder

Overgangsalderen er noget, alle kvinder, skal igennem men det varierer meget, hvornår overgangsalderen starter og hvor kraftige symptomerne bliver. Nogle kvinder har brug for et hormontilskud, fordi generne går så voldsomt ud over deres livskvalitet. Men for mange kvinder er hormoner ikke nødvendigt, hvis du ellers er villig til at gøre en indsats selv. Overgangsalder

Fedt – dellefedt eller cellefedt

Mange slankebøger og slankeapps tager udgangspunkt i kalorietælling, og det har måske givet dig forbehold mod at spise fedt. Men fedt er livsnødvendigt, der er bare stor forskel på, hvad det er for en type fedt, vi spiser. Populært taler man om dellefedt og cellefedt. Som det ligger i ordene, så er der fedt, der

Huden i overgangsalderen

Overgangsalderen er noget, alle kvinder, skal igennem men det varierer meget, hvornår overgangsalderen starter og hvor kraftige symptomerne bliver. Nogle kvinder har brug for et hormontilskud, fordi generne går så voldsomt ud over deres livskvalitet. Men for mange kvinder er hormoner ikke nødvendigt, hvis du ellers er villig til at gøre en indsats selv. Overgangsalder